Geröstete Paprika Suppe

Hervorgehoben unter: Globale Geschmacksgeschichten

Ich liebe es, wenn frisches Gemüse zur Starzutat in einem Gericht wird, besonders bei dieser gerösteten Paprika Suppe. Die Süße und der intensive Geschmack der gerösteten Paprika machen diese Suppe zu einem wahren Genuss. Ich habe verschiedene Gewürze und Zutaten ausprobiert, um die Aromen zu verstärken, und das Ergebnis hat mich umgehauen! Diese Suppe ist super leicht zuzubereiten und eignet sich perfekt für kalte Tage oder als Vorspeise zu einem besonderen Dinner.

Anna

Erstellt von

Anna

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-29T20:31:28.383Z

Bei der Zubereitung dieser Suppe habe ich darauf geachtet, die Paprika perfekt zu rösten, um ihren süßen Geschmack zu intensivieren. Indem ich sie im Ofen grillte, erhielt ich eine wunderbare Rauchnote, die das Gericht auf ein neues Level hebt. Es ist wichtig, die Paprika zu schälen, nachdem sie geröstet sind, um eine glatte und cremige Konsistenz zu erreichen.

Zusätzlich habe ich frische Kräuter und einen Schuss Balsamico-Essig hinzugefügt, um die Aromen auszugleichen und der Suppe eine frische Note zu verleihen. Das ist ein kleiner Trick, den ich empfehlen kann – er macht einen großen Unterschied im Endergebnis!

Warum du diese Suppe lieben wirst

  • Intensiver, süßer Geschmack der gerösteten Paprika
  • Cremige Textur, die jeden Löffel zu einem Genuss macht
  • Gesund und einfach zuzubereiten für jeden Anlass

Die perfekte Röstaroma

Das Rösten der Paprika ist ein entscheidender Schritt in diesem Rezept, da es deren natürlichen Süße und den intensiven Geschmack freisetzt. Es ist wichtig, die Paprika so zu rösten, dass die Haut schwarze Blasen wirft, was ungefähr 20 Minuten bei 220 Grad Celsius dauert. Diese Blasenbildung sorgt dafür, dass sich die Haut leicht abziehen lässt und die Paprika ihr volles Aroma entfalten kann.

Um noch mehr Tiefe in das Röstaroma zu erzielen, kannst du die Paprika nach dem Rösten in einen abgedeckten Behälter legen, um die Dämpfe zu nutzen, die die Haut weiter lösen. Lass sie etwa 10 Minuten ruhen, bevor du die Haut abziehst. Das verbessert nicht nur die Textur, sondern intensiviert auch den Geschmack der Suppe.

Zwiebel und Knoblauch harmonisch integrieren

Die Zwiebel und den Knoblauch goldbraun und weich zu braten, ist entscheidend, um die Basis der Suppe geschmacklich zu bereichern. Verwende mittlere Hitze, um ein Anbrennen zu vermeiden; rühre regelmäßig um, damit sie gleichmäßig garen. Du kannst sehen, dass sie fertig sind, wenn sie glasig und aromatisch sind, was in etwa 5-7 Minuten dauert.

Falls du nach einer milden Option suchst, kannst du die Zwiebel durch Lauch ersetzen, der einen sanfteren, süßeren Geschmack bietet. Für zusätzlichen Kick kannst du auch eine Prise Chili oder etwas Ingwer zu den Zwiebeln hinzufügen, um der Suppe eine würzige Note zu verleihen.

Variationen und Lagerung

Diese Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch äußerst anpassungsfähig. Du kannst verschiedene Gemüsesorten wie Kürbis oder Karotten hinzufügen, um weitere Aromen zu integrieren. Auch ein Spritzer Zitronensaft kann gegen Ende der Kochzeit hinzugefügt werden, um die Aromen aufzufrischen und zu intensivieren.

Wenn du die Suppe vorbereiten möchtest, kannst du sie problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Die gekochte Suppe bleibt 3-5 Tage frisch. Für eine langfristige Lagerung eignet sich das Einfrieren hervorragend; fülle die abgekühlte Suppe in luftdichte Behälter und friere sie für bis zu drei Monate ein. Achte darauf, die Suppe beim Reheizen langsam zu erhitzen, um eine cremige Konsistenz zu gewährleisten.

Zutaten

Für diese leckere geröstete Paprika Suppe benötigst du folgende Zutaten:

Zutaten

  • 4 rote Paprika
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 30 ml Olivenöl
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • frische Basilikumblätter zur Dekoration
  • etwas Balsamico-Essig

Alle Zutaten fein zusammenstellen und bereit zum Kochen sein!

Zubereitung

Folge diesen einfachen Schritten für die Zubereitung dieser köstlichen Suppe:

Paprika rösten

Heize den Ofen auf 220 Grad Celsius vor. Die Paprika halbieren, entkernen und mit der Haut nach oben auf ein Blech legen. Mit etwas Olivenöl beträufeln und etwa 20 Minuten rösten, bis die Haut schwarze Blasen wirft.

Zwiebel und Knoblauch anbraten

In einem großen Topf das restliche Olivenöl erhitzen. Die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzufügen und bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

Suppe mixen

Die gerösteten Paprika aus dem Ofen nehmen, die Haut abziehen und zusammen mit der Zwiebel-Knoblauch-Mischung und der Gemüsebrühe in einen Mixer geben. Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles zu einer cremigen Konsistenz pürieren.

Erhitzen und servieren

Die pürierte Suppe in den Topf zurückgeben, aufkochen lassen und nach Belieben mit Balsamico-Essig abschmecken. Mit frischen Basilikumblättern dekorieren und heiß servieren.

Genieße diese köstliche Suppe mit frischem Brot oder als Teil eines mehrgängigen Menüs!

Profi-Tipps

  • Für zusätzlichen Geschmack kannst du die Suppe mit gerösteten Pinienkernen oder einem Schuss Sahne servieren.

Tipps zur Textur

Um die perfekte cremige Konsistenz zu erreichen, ist ein Hochleistungsmixer ratsam, der die gerösteten Paprika und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung vollständig pürieren kann. Wenn du keinen Hochleistungsmixer hast, kannst du auch einen Stabmixer verwenden, allerdings musst du darauf achten, dass du die Flüssigkeit eventuell in mehreren Durchgängen pürierst, um ein homogeneres Ergebnis zu erzielen.

Achte darauf, die Gemüsebrühe nach und nach hinzuzufügen, während du pürierst, um die gewünschte Cremigkeit zu erreichen. Wenn die Suppe zu dick wird, kannst du einfach etwas mehr Brühe oder Wasser hinzufügen. Dies hilft, die richtige Balance zwischen Konsistenz und Geschmack zu finden.

Servierempfehlungen

Diese geröstete Paprika Suppe lässt sich wunderbar mit frischem Baguette oder Knoblauchbrot servieren, das zum Eintunken perfekt ist. Für ein bisschen extra Eleganz kann ein Klecks Sahne oder ein Löffel Crème fraîche auf jede Portion gegeben werden, um das cremige Erlebnis zu verstärken.

Für besondere Anlässe kannst du die Suppe mit gerösteten Pinienkernen oder Parmesanflocken garnieren. Dies gibt nicht nur eine köstliche Note, sondern auch einen schönen Kontrast zur cremigen Suppe. Eine Prise frisch gemahlener Pfeffer sorgt zusätzlich für einen aromatischen Abschluss.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Paprika auch grillen?

Ja, das Grillen verleiht der Paprika einen herrlichen rauchigen Geschmack. Einfach auf dem Grill rösten, bis die Haut Blasen wirft.

→ Wie kann ich die Suppe vegan zubereiten?

Die Suppe ist bereits vegan, achte jedoch darauf, eine pflanzliche Gemüsebrühe zu verwenden.

→ Kann ich frische Kräuter hinzufügen?

Ja, frische Kräuter wie Thymian oder Oregano können ausgezeichnete zusätzliche Aromen bieten.

→ Wie lange hält sich die Suppe im Kühlschrank?

Die Suppe kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Geröstete Paprika Suppe

Ich liebe es, wenn frisches Gemüse zur Starzutat in einem Gericht wird, besonders bei dieser gerösteten Paprika Suppe. Die Süße und der intensive Geschmack der gerösteten Paprika machen diese Suppe zu einem wahren Genuss. Ich habe verschiedene Gewürze und Zutaten ausprobiert, um die Aromen zu verstärken, und das Ergebnis hat mich umgehauen! Diese Suppe ist super leicht zuzubereiten und eignet sich perfekt für kalte Tage oder als Vorspeise zu einem besonderen Dinner.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Globale Geschmacksgeschichten

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 4 rote Paprika
  2. 1 Zwiebel, gewürfelt
  3. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  4. 30 ml Olivenöl
  5. 500 ml Gemüsebrühe
  6. 1 TL Paprikapulver
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  8. frische Basilikumblätter zur Dekoration
  9. etwas Balsamico-Essig

Anweisungen

Schritt 01

Heize den Ofen auf 220 Grad Celsius vor. Die Paprika halbieren, entkernen und mit der Haut nach oben auf ein Blech legen. Mit etwas Olivenöl beträufeln und etwa 20 Minuten rösten, bis die Haut schwarze Blasen wirft.

Schritt 02

In einem großen Topf das restliche Olivenöl erhitzen. Die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzufügen und bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

Schritt 03

Die gerösteten Paprika aus dem Ofen nehmen, die Haut abziehen und zusammen mit der Zwiebel-Knoblauch-Mischung und der Gemüsebrühe in einen Mixer geben. Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles zu einer cremigen Konsistenz pürieren.

Schritt 04

Die pürierte Suppe in den Topf zurückgeben, aufkochen lassen und nach Belieben mit Balsamico-Essig abschmecken. Mit frischen Basilikumblättern dekorieren und heiß servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für zusätzlichen Geschmack kannst du die Suppe mit gerösteten Pinienkernen oder einem Schuss Sahne servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 500mg
  • Total Carbohydrates: 34g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 6g
  • Protein: 5g